Hướng dẫn cách chọn mua đồ trang phục tập gym nữ

Vì sao khi luyện tập gym các bạn nữ không mặc các trang phục thường ngày mà phải lựa chọn đồ tập gym? Trong bài viết này hãy cùng với YOLO SPORT tìm hiểu cách chọn mua đồ tập gym cho nữ giới nhé!

Chọn mua đồ tập gym nữ

Quần áo tập gym chuyên dụng sẽ mang lại cho người tập cảm giác thoải mái và dễ chịu hoàn toàn khác biệt so với các trang phục thông thường. Mặc quần áo gym sẽ giúp các bạn nữ tự tin, năng động và không trở nên khác biệt trong phòng tập.

Áo tập gym

Có thể cân nhắc các kiểu áo sau để luyện tập gym:

• Áo bra: Không nên lựa chọn những chiếc áo bra quá bình thường, nên lựa chọn những chiếc áo bra chuyên dụng. Áo bra có độ cố định, ôm trọn khuôn ngực, hạn chế tình trạng bị chảy xệ ngực khi tập luyện.
• Áo tank top: chiếc áo có thể giúp chị em điều tiết được mồ hôi cơ thể tiết ra. Áo tank top được thiết kế với nhiều kiểu dáng, các bạn nữ có thể tha hồ lựa chọn.
• Áo thun: những chiếc áo thun có thể kết hợp với những chiếc quần short hay quần dài. Nếu chị em không thích mặc áo bra, tank top thì áo thun là sự lựa chọn hoàn hảo của bạn, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi luyện tập.
• Áo khoác: trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của các gymer. Chị em có thể phối áo khoác thể thao với áo bra, áo thun bên trong và có thể mặc với quần short, quần jogger, quần legging.

Quần tập gym

• Quần short: quần short mang lại sự năng động, trẻ trung và dễ dàng vận động. Khi tập mặc quần short sẽ tạo cảm giác thoải mái, không bị bí bách, độ co giãn tốt và thấm hút nhanh.
• Quần legging: có lợi thế về mặt cấu trúc nên là lựa chọn số 1 của các nàng. Chất liệu mang lại cảm giác thoải mái và thoáng mát.

Hướng dẫn cách chọn mua đồ trang phục tập gym nữ

Chất liệu thoải mái

Các bạn nữ cần cân nhắc đến chất liệu khi lựa chọn đồ tập gym. Lựa chọn chất vải cotton nếu bạn thực hiện những bài tập nhẹ nhàng, tiết ít mồ hôi. Nếu bạn tập những động tác nặng như tập tạ gây mất nhiều mồ hôi thì nên lựa chọn đồ tập gym có chất liệu polyester vì có độ thoáng khi, không ẩm ướt, dễ chịu cho người tập.

Ngoài những chất liệu trên thì bộ đồ tập gym đã có một bước đột phá mới là sử dụng vải sợi cà phê bởi loại vải này có đặc điểm nhẹ, mát, kiểm soát mùi cơ thể, mùi mồ hôi nhiều hơn gấp 3 lần và đặc biệt chống lại tia UV gây hại da cho chị em.

Trang phục vừa vặn

Những trang phục vừa vặn với cơ thể sẽ giúp nàng cảm thấy dễ chịu và tăng hiệu quả luyện tập. Cần cân nhắc kỹ độ co giãn, thích thước phù hợp với cơ thể để tự tin thực hiện các động tác dễ dàng.

Phù hợp theo mùa

• Thời tiết nóng: nên chọn mua đồ tập có chất liệu khô thoáng và thấm hút nhanh. Khi chọn chất liệu không đúng sẽ làm cơ thể chị em bị bí bách, khó chịu.
• Thời tiết mát mẻ: sở hữu những chiếc áo bra, tank top,… vào mùa hè sẽ mang lại cảm giác thoải mái, thoáng mát cho bạn. Những chiếc áo này giúp nâng đỡ vòng 1, giúp bạn trở nên quyến rũ hơn.
• Thời tiết lạnh: cần giữ ấm cho cơ thể nhưng cũng phải lựa chọn đồ tập thông thoáng để mồ hôi có thể thoát ra ngoài. Bạn có thể mặc nhiều lớp áo mỏng để giữ ấm cho cơ thể và cũng dễ dàng cởi ra khi cảm thấy nóng.
• Thời tiết ẩm ướt: bạn cần những chiếc áo khoác thể thao để có thể chắn nước, giữ ấm và giúp cơ thể không bị nhiễm lạnh.

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn các cách chọn mua đồ gym cho nữ. YOLO SPORT chúc chị em chúng ta luôn xinh đẹp và khỏe mạnh.